Pallamano

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La Pallamano è uno sport di gruppo che si svolge tra due squadre composte da 7 giocatori ciascuna e per realizzare punti è necessario segnare nella porta avversaria. Come tutti gli sport di squadra, abitua alla cooperazione e quindi allo spirito di squadra, al rispetto, alla lealtà, alla generosità, all’intuito aiutando anche a rafforzare il carattere e la personalità dei ragazzi.

La Pallamano riprende caratteristiche del Calcio e del Basket. Viene definita “il più veloce sport di squadra con palla”, grazie anche ad un regolamento che privilegia il dinamismo rispetto al tatticismo. 

E’ però uno sport che negli ultimi tempi è stato un po’ perso di vista dai giovani, ma che consente un corretto sviluppo fisico, grazie al potenziamento della muscolatura delle braccia e delle gambe.  Per questo motivo nel Centro Estivo dello Sporting Club Ostiense intendiamo proporre un programma che dia le giuste informazioni riguardo ai benefici apportati da questa disciplina e le sue regole.

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Come per tutte le attività del nostro Centro Estivo, anche per la Pallamano i partecipanti saranno suddivisi in gruppi per fasce di età:

BABY CLUB (dai 3 ai 6 anni)

Obiettivi: far conoscere apprezzare questo sport a chi ancora non ha avuto mai modo di provarlo. Migliorare le capacità fisiche, motorie e comportamentali di gruppo a tutti i bambini

Giochi: piccoli percorsi con palleggio, prove di tiro e di parata, brevi passaggi, palla avvelenata, palla rilanciata.

CENTRO ESTIVO ( sopra i 7 anni)

Obiettivi: per i bambini più grandi l’obiettivo principale sarà di migliorare  le proprie capacità fisiche, come ad esempio la forza e quindi la potenza muscolare, la velocità, la resistenza e la rapidità. Imparare le regole di questo sport ancora poco conosciuto ma molto divertente e formativo.

Giochi: palleggio, passaggio, ricezione e tiro. Parare. Gare di rigori. Partite.

Data

marzo 2019

Categoria

  • Sport
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